Frauengesundheit gehört in die Arbeitswelt

Gesundheitliche Unterschiede und unterschiedliche Lebensphasen wirken sich auch im Arbeitsalltag aus – werden dort aber noch zu selten mitgedacht. Zyklusgesundheit, Endometriose, Schwangerschaft, Wechseljahre oder psychische Gesundheit sind keine reinen Privatthemen, wenn sie beeinflussen, wie Menschen arbeiten und Arbeit erleben. VISIBLE Xˣ unterstützt Unternehmen dabei, Frauengesundheit fundiert zu verstehen, Gesundheitskompetenz zu stärken und Arbeitsbedingungen gesundheitsbewusster zu gestalten.

Gesundheitliche Unterschiede wirken auch im Arbeitsalltag

Gesundheit wird in der Arbeitswelt häufig geschlechtsneutral betrachtet. Gleichzeitig können biologische Unterschiede, hormonelle Veränderungen und unterschiedliche Lebensphasen gesundheitliche Bedürfnisse und Belastungen beeinflussen. Für Unternehmen bedeutet das nicht, für jede Lebensphase ein eigenes Programm anzubieten. Es bedeutet zunächst, Unterschiede zu verstehen, relevante Themen sichtbar zu machen und Rahmenbedingungen zu hinterfragen, die unterschiedliche gesundheitliche Bedürfnisse bisher nicht ausreichend berücksichtigen.

1 VON 10

Frauen im reproduktiven Alter ist Schätzungen zufolge von Endometriose betroffen.
Quelle: MenoSupport, HWR Berlin

FAST 1 VON 4

Befragten mit Wechseljahressymptomen hat die Arbeitszeit bereits reduziert.
Quelle: MenoSupport, HWR Berlin

4,7 VS. 2,9 TAGE

Psychisch bedingte AU-Tage bei weiblichen gegenüber männlichen TK-versicherten Erwerbspersonen im Jahr 2024.
Quelle: TK-Gesundheitsreport 2025

Was nicht besprochen wird, kann schwer gestaltet werden

Viele Themen der Frauengesundheit sind im Arbeitskontext noch immer mit Unsicherheit oder Tabus verbunden. Mitarbeitende sprechen Beschwerden möglicherweise nicht an, Führungskräften fehlt Wissen für einen angemessenen Umgang und Organisationen wissen häufig nicht, welche Rahmenbedingungen tatsächlich hilfreich sind. Der erste Schritt ist deshalb nicht immer eine neue Maßnahme. Oft beginnt Veränderung mit Wissen, einer gemeinsamen Sprache und einem Arbeitsumfeld, in dem gesundheitliche Bedürfnisse angesprochen werden können.

VISIBLE Xˣ schafft Räume, in denen Frauengesundheit wissenschaftlich fundiert, differenziert und ohne Stigmatisierung thematisiert werden kann – und übersetzt dieses Wissen in konkrete Handlungsmöglichkeiten für Mitarbeitende, Führungskräfte und Organisationen.

Frauengesundheit bedeutet nicht, Frauen pauschal als eine Zielgruppe mit denselben Bedürfnissen zu betrachten. Lebensphase, individuelle Gesundheit, Tätigkeit und Arbeitsbedingungen können sehr unterschiedlich sein. Entscheidend ist deshalb, Wissen zu schaffen, ohne zu stereotypisieren und Bedingungen zu gestalten, ohne individuelle Bedürfnisse zu verallgemeinern.

So können wir Sie unterstützen

Frauengesundheit kann an unterschiedlichen Stellen zum Thema werden. Je nach Ausgangssituation, Zielgruppe und Zielsetzung unterstützt VISIBLE Xˣ Unternehmen dabei, Wissen aufzubauen, Handlungskompetenz zu stärken und gesundheitliche Bedürfnisse stärker in Strukturen und Arbeitsbedingungen mitzudenken.

→ Strategische Beratung

Frauengesundheit als Teil einer ganzheitlichen Gesundheitsstrategie betrachten und relevante Handlungsfelder in Führung, Strukturen und Unternehmenskultur verankern.

→ Workshops & Trainings

Gesundheitswissen vermitteln, Handlungskompetenz stärken und Mitarbeitende oder Führungskräfte für konkrete Themen sensibilisieren.

→ VORTRÄGE & KEYNOTES

Frauengesundheit sichtbar machen, wissenschaftliche Zusammenhänge verständlich vermitteln und neue Gespräche innerhalb der Organisation anstoßen.

→ Psychische Gefährdungs- beurteilung (GBU)

Psychische Belastungsfaktoren der Arbeitsbedingungen systematisch erfassen und daraus organisationale Handlungsfelder ableiten.

GESUNDHEIT PRAKTISCH ERLEBBAR machen

Nicht jede Gesundheitsmaßnahme muss ein Workshop oder Beratungsformat sein. Je nach Zielgruppe und Bedarf können praktische Gesundheits- und Bewegungsangebote die Auseinandersetzung mit Frauengesundheit sinnvoll ergänzen – beispielsweise im Rahmen eines Gesundheitstags, einer Aktionswoche oder eines umfassenderen Gesundheitsprogramms. Über unser Expert:innen-Netzwerk vermitteln wir passende Angebote und stimmen sie auf Zielgruppe und Kontext der Organisation ab.

Welche Angebote sinnvoll sind, richtet sich nach Zielgruppe, Bedarf und bestehender Gesundheitsstrategie.

Hormon-Yoga
Bewegungsorientierte Angebote rund um hormonelle Gesundheit und Wohlbefinden.
Personal Training & Bewegung
Individuelle oder gruppenbasierte Bewegungsangebote, abgestimmt auf Zielgruppe und gesundheitlichen Kontext.
Formate für den Arbeitsalltag
Niedrigschwellige Bewegungs- und Gesundheitsimpulse, die sich in bestehende Gesundheitsprogramme integrieren lassen.

stimmen aus der Praxis

Frau Härter hat im Sommer 2024 das betriebliche Gesundheitsmanagement sehr kompetent und kreativ bei der Vorbereitung und Durchführung einer Kampagne zu Männer- und Frauengesundheit beraten und aktiv bei der Umsetzung mitgewirkt. Ihr umfassendes Fachwissen aus Medizin und Psychologie sowie ihre Gabe, komplexe Inhalte verständlich schriftlich und in Videos zu präsentieren, haben wesentlich zum Erfolg der Informationskampagne beim ADAC beigetragen.

Dr. Uwe Nickel

– Dr. Uwe Nickel, Leiter Personal Sozialberatung & Gesundheit & Petra Eck, Leiterin Personal ADAC e. V.

Facts Visible Xx
Medizin hat eine Datenlücke. Frauen sind in medizinischen Forschungsdaten bis heute unterrepräsentiert. Das beeinflusst Diagnostik, Therapie, Prävention und damit auch Unternehmen.
Quelle: BMFTR (2026)

25%

mehr Zeit in schlechter Gesundheit. (So viel mehr Lebenszeit verbringen Frauen durchschnittlich in schlechter Gesundheit als Männer.)
Quelle: McKinsey Health Institute & World Economic Forum (2024)
Facts Visible Xx

30%

der Frauen fühlen durch die Wechseljahre im Job beeinträchtigt
Quelle: DAK-Gesundheit, Forsa (2025)

Fast 90 %

der berufstätigen Frauen mit Endometriose berichten von Produktivitätsverlusten. Endometriose ist nicht nur ein Gesundheitsthema, es ist ein Arbeitsplatzthema.
Quelle: BMJ Open, Reuter et al. (2019)
Facts Visible Xx

+15

strategische Partnerschaften Wir konkurrieren nicht um Expertise. Wir bündeln sie.

FRAUENGESUNDHEIT IM UNTERNEHMEN STÄRKEN

Ob Sie bereits ein konkretes Thema im Blick haben, Mitarbeitende oder Führungskräfte sensibilisieren möchten oder Frauengesundheit stärker in Ihre Gesundheitsstrategie integrieren wollen: Im Erstgespräch klären wir gemeinsam Ihre Ausgangssituation und schauen, welcher Ansatz zu Ihrer Organisation und Zielgruppe passt.

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