Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf dem Thema Resilienz und Vereinbarkeit. Als Mutter von zwei Söhnen, Unternehmerin und Psychologin, kenne ich die Realität zwischen Verantwortung, mentaler Dauerbelastung und dem Anspruch, in unterschiedlichen Rollen gleichzeitig präsent und leistungsfähig zu sein. Diese Erfahrung schärft meinen Blick für strukturelle Überforderung – jenseits von individuellen Resilienzdefiziten.

Ich begleite Fach- und Führungskräfte dabei, ihre persönlichen Ressourcen gezielt zu stärken, mit Veränderungsdruck souveräner umzugehen und psychische Gesundheit nicht erst dann ernst zu nehmen, wenn Erschöpfung bereits chronisch geworden ist. Mein Fokus liegt auf klinisch fundierter Prävention, die im Arbeitsalltag realistisch umsetzbar ist.